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La psicologa al tuo fianco per ritrovare equilibrio e serenità

Supporto psicologico dedicato a giovani adulti, adulti e anziani per affrontare ansia, stress e burnout con empatia e professionalità, ritrovando il proprio equilibrio interiore.

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Chi Sono

Sono Pamela Toma, psicologa specializzanda  in psicodramma.

Il mio approccio clinico è dedicato al supporto di giovani adulti, adulti e anziani, con un particolare focus sulla gestione di ansia e stress.

Offro uno spazio di ascolto empatico e professionale per favorire il benessere mentale attraverso percorsi terapeutici individuali personalizzati.

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L'intervista in Radio

Ascolta il mio intervento radiofonico dove approfondisco il ruolo della psicologia nel quotidiano, la gestione dello stress e come lo psicodramma possa aiutare a ritrovare serenità e consapevolezza.

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Dove ricevo

Ricevo su appuntamento per percorsi individuali e di gruppo presso i miei studi oppure comodamente online.

Studio di Milano

Ricevo nel cuore di Milano per percorsi di supporto individuali volti a ritrovare il benessere.

Studio di Pavia

Uno spazio professionale e riservato a Pavia per consulenze dedicate a giovani adulti e adulti.

Consulenze online

Svolgi le tue sedute comodamente da casa, con flessibilità e la stessa professionalità dell'incontro in studio.

Servizi e percorsi di cura

Colloqui individuali

Un percorso per riconoscere i segnali di ansia e stress, imparare a gestirli e ritrovare spazio per te.

Supporto di Coppia

Un percorso per riconoscere i segnali di ansia e stress, imparare a gestirli e ritrovare spazio per te.

Psicodramma Moreniano

Un lavoro esperienziale che usa la messa in scena per dare forma ai vissuti interni e aprire nuove possibilità.

Consulenza per Aziende

Offro percorsi personalizzati per team leader, manager e project manager, unendo esperienza psicologica e 27 anni nell’IT.

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