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La psicologa al tuo fianco per ritrovare equilibrio e serenità

Supporto psicologico dedicato a giovani adulti, adulti e anziani per affrontare ansia, stress e burnout con empatia e professionalità, ritrovando il proprio equilibrio interiore.

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Chi Sono

Sono Pamela Toma, psicologa specializzanda  in psicodramma.

Il mio approccio clinico è dedicato al supporto di giovani adulti, adulti e anziani, con un particolare focus sulla gestione di ansia, stress e burnout.

Offro uno spazio di ascolto empatico e professionale per favorire il benessere mentale attraverso percorsi terapeutici individuali personalizzati.

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Prenota la tua sessione

Inizia il tuo percorso verso il benessere. Attraverso lo psicodramma e un supporto dedicato, affrontiamo insieme stress, ansia e burnout per ritrovare il tuo equilibrio interiore.

I colloqui sono disponibili sia in studio che online.

Servizi e Percorsi di Cura

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Gestione Ansia e Stress

Percorsi mirati a ritrovare l'equilibrio interiore di fronte alle sfide quotidiane, affrontando ansia generalizzata e tensioni croniche attraverso un ascolto empatico.

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Psicodramma Moreniano

Utilizzo della messa in scena teatrale come strumento terapeutico per esplorare conflitti interiori e dinamiche relazionali in un ambiente sicuro e protetto.

Supporto al Burnout

Interventi specifici per giovani adulti e professionisti che affrontano l'esaurimento lavorativo, focalizzati sul recupero delle energie e del benessere mentale.

Consulenza per Aziende e Team

Offro percorsi personalizzati per team leader, manager e project manager, unendo esperienza psicologica e 27 anni nell’IT.

Studi a Milano e Pavia

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Indirizzo: Piazzale Bande Nere 9

Indirizzo: Via Porta Calcinara 20

Uno spazio accogliente nel cuore di Milano dedicato a colloqui individuali e sessioni di psicodramma per affrontare ansia, stress e burnout.

Un ambiente riservato e professionale ideale per giovani adulti  e gruppo, focalizzato sul benessere e la crescita personale.

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